domingo, 25 de maio de 2014

Dicas para uma alimentação saudável

Dicas de como alimentar-se bem e melhorar a qualidade de vida.
Veja o vídeo.



11 comentários:

  1. Gostei do video, eu tento fazer o máximo para seguir uma alimentação saudável,
    mas há sempre erros que se cometem, beijo Maria

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  2. Oi Maria!

    Informações excelentes!
    Pena que os preços das frutas, das verduras e dos legumes estejam pela hora da morte, não é?
    Credo!
    Nunca pensei que um prato de arroz com feijão, ovo e salada de tomates, fosse sair tão caro!

    Linda semana com muita saúde e alimentação saudável!

    Bjksss

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  3. Sempre tenho seguido esta regra de variar , um prato colorido
    mas vitaminas estou ingerindo.
    bom finzinho de tarde.
    http://eueminhasplantinhas.blogspot.com.br/

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  4. Que boas dicas amiga Maria.
    Como diz no video façamos do nosso alimento o nosso medicamento.
    Beijos e boa semana

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  5. Oiii Maria isso preciso prestar atenção, minha alimentação é péssima, bj e bom domingo.

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  6. Excelente... Adorei a dica, é sempre Tudo de Bom ter uma alimentação saudável :0)
    Beijos Márcia (Rio de Janeiro - Brasil)

    http://www.decolherpracolher.com.br

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  7. Muito legal o vídeo! Quero muito aderir completamente uma vida saudável, mas o chocolate não deixa! kkkkkk
    Beijos
    Giovana Aguiar

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  8. ahhh vou ver quando chegar em casa!
    aqui no trabalho não rola :(

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  9. Boa noite Maria.
    Excelente o vídeo,a minha alimentação é saudável,,infelizmente a nutricionista resolveu colocar um suplemento que me fez engordar,só escapulo 3 vezes ao més em comer besteira rsrs.
    Beijos

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  10. Olá Maria!
    Que dicas uteis e que devemos seguir, muito bom nos fazer lembrar Maria, para que possamos ter: "mente sã em corpo são"
    Beijinho

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  11. Oi querida, muito bom o vídeo e alimentação saudável acima de tudo.

    Abraços

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BEM-VINDOS.
OBRIGADA PELA VISITA E PELO COMENTÁRIO.
SINTA-SE A VONTADE E VOLTE SEMPRE!!!!!

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