Tem pouco tempo,olha só essa receita de omelete com brócolis,nutritiva,deliciosa e muito rápida.
Ingredientes
- 1 xícara de brócolis passados em água fervente e picado
- 2 ovos
- sal,salsinha e pimenta dedo de moça picadinha a gosto
- 1 colher (sopa) de azeite
Preparo
- Em uma frigideira aquecer o azeite e refogar o brócolis rapidamente.Despejar os ovos batidos com os temperos.
- Dourar dos dois lados.
Boa Tardinha, querida amiga Maria!
ResponderExcluirExcelente ideia e vou fazer à noite, comprei brócolis fresco hoje na feirinha, amiga.
Deus a abençoe muito!
Bjm fraterno e carinhoso de paz e bem
Olá, querida Maria!
ResponderExcluirEu não sou apreciadora de brócolis, pra falar verdade, mas do jeito k você ensinou pra gente, talvez eu não sinta mto o sabor desse vegetal, legume.
É bem fácil de fazer.
Beijos e uma semana feliz.
Olá, amada amiga!
ResponderExcluirQue delícia é essa?
Claro que vou fazer, amei!
Abençoada semana junto a sua família
Beijinhos ♥
Que delícia, Maria!
ResponderExcluirFácil de preparar e saudável. Tudo de bom!
Beijocas.
Omelete bem nutritiva essa! beijos,tudo de bom,chica
ResponderExcluirÉ uma pela sugestão para quem gosta! e eu gostei!!
ResponderExcluirFestejem connosco, os: - "Doze meses de cumplicidade Poética.
Bjos
Votos de uma óptima Quarta - Feira
Uma receita bem fácil de preparar e que fica tão apetitosa. Gostei muito da sugestão.
ResponderExcluirBjn
Márcia
Saborosa sugestão, Maria! Tudo que é novidade de coisas gostosas e saudáveis gosto de provar...
ResponderExcluirUm abç e mais e mais inspirações nos quitutes...