Vitamina de abacate e limão
Ingredientes
- 1 xícara de abacate em cubos
- 500 ml de água
- suco de 1 limão
- 3 colheres (sopa) de leite em pó
- açúcar a gosto
Preparo
- Bater os ingredientes no liquidificador.
- Servir gelada.
Salada de atum
Ingredientes
- 1 lata de atum sólido (escorrido)
- 1 cenoura ralada
- folhas de alface verde e roxa
- tomates cereja, salsinha,sal,azeite e vinagre a gosto
Preparo
- Forrar uma saladeira ou travessa com folhas de alface.
- Por cima colocar a cenoura ralada,atum e a salsinha.
- Misturar sal,azeite e vinagre,regar a salada.
Nossa,essa vitamina é tudo de bom!Você já fez o creme de abacate,bate com limão e leite moça e leva pra gelar,é uma delícia,você já deve ter feito!
ResponderExcluirObrigada pela visita,abraço t+!
Olha apesar de gostar de abacate eu não curto muito a vitamina da fruta, mas a saladinha essa sim eu adoro e fiquei com água na boca...hummmm
ResponderExcluirBeijos
blogperfumedepitanga.blogspot.com/
Amiga,
ResponderExcluirduas delícias saudáveis do jeitinho que eu gosto.
Amo suas receitas, aprendo muito com vc!
Tenha um ótima noite e um feliz fds junto a sua família! Bjs ♥
Adoro abacate assim! E a salada, tudo de bom! bjs, chica
ResponderExcluirOlá! Gostei muito da dica do abacate, adoro e sempre tenho em casa. A salada é perfeita e leve, parabéns!
ResponderExcluirBeijos
CamomilaRosa
Hoje estava vendo um abacate na feira e lembrando que tem anos que não uso.
ResponderExcluirComprei e por coincidência sua receita.
Vou testar uai.
Atum é tudo de bom.
Grato Maria.
meu carinhoso abraço amiga.
essa saladinha adorei.
ResponderExcluirO Cantinho dos Gulosos
Duas receitinhas super nutritivas e saudáveis! Nada melhor que começar o dia saborendo essa delícia de vitamina e no almoço saborear essa saladinha muito convidativa!
ResponderExcluirDesejo um fds cheio de bençãos minha amiga querida! Bjos!
Maria,
ResponderExcluirAmo abacate!
Semana passada fiz vitamina e tomei dois copaços!
A salada de atum ficou divina!
Amei a combinação de folhas de alface! Boa ideia, viu?
Obrigada por compartilhar!
Lindo finde com muita fé!
Bjksss
BOA TARDE MARIA
ResponderExcluirPassando para retribuir sua visita no meu cantinho. Já estou te seguindo. Se quiser me seguir fique bem a vontade. Uma sexta feira repleta de coisas boas para vc.
Receitas ótimas, Maria. Creme de Abacate é mesmo delicioso, não conhecia com limão...
ResponderExcluirUm beijo. Bom fim de semana...
Amiga,
ResponderExcluirdesejo a vc e a sua família uma semana recheada de coisas boas!
Bjs ♥
Bom dia Maria.
ResponderExcluirhummm,eu amo abacate, nunca experimentei com limão, deve ser ainda mais gostoso, a salada de atum bem pratica e saudável, um lindo dia,um forte abraço.
Adorei as receitas! Gostei do seu blog!
ResponderExcluirwww.lucadantas.blogspot.com.br
Oi Maria!
ResponderExcluirAbacate é delicioso de qualquer maneira, mas nunca fiz a vitamina com limão. Vou experimentar!
Bjssss amiga
Ah!
Amei a salada kkk